Η μέθοδος ξηράς βελόνας αποτελεί κατά μία έννοια τη δυτική μορφή του βελονισμού. Ενώ ο βελονισμός (acupuncture) αποτελεί μέρος της παραδοσιακής κινέζικης ιατρικής (TCM) και στηρίζεται σε ροή ενέργειας και σημεία μεσημβρινών, που χρησιμοποιούνται ανάλογα με την πάθηση, η ξηρά βελόνα αφορά ερεθισμό μυϊκών σημείων, τα οποία ταυτίζονται τοπογραφικά με βελονιστικά σημεία, με σκοπό τη μείωση του μυϊκού σπασμού και του πόνου.
Η χρήση της βελόνας στο δυτικό κόσμο ξεκινάει τη δεκαετία του 1970, όταν μετά από ένα ταξίδι του Νίξον στην Κίνα και έπειτα από ένα γεγονός που φέρνει τους συμμετέχοντες σε επαφή με το βελονισμό, η επιστημονική δυτική κοινότητα αρχίζει να διερευνά τις δράσεις και τα αποτελέσματα του. Στα τέλη της δεκαετίας ο Lewit χρησιμοποιεί συστηματικά βελόνες για την αντιμετώπιση μυοσκελετικών δυσλειτουργιών. Το 1983 η Travell και ο Simons περιγράφουν διεξοδικά την τεχνική και το μηχανισμό δράσης της χρήσης βελόνας για την ανακούφιση μυοσκελετικών προβλημάτων και έκτοτε η βελονοθεραπεία εξαπλώνεται ραγδαία σε Αμερική και Ευρώπη. Μάλιστα η έρευνα τόσο γύρω από τους μηχανισμούς δράσης όσο από για την αποτελεσματικότητα της για το dry needling και του βελονισμού ολοένα και αυξάνεται.
Ο βελονισμός ως θεραπεία
Ο παγκόσμιος οργανισμός υγείας, ήδη από το 2003, θεωρεί το βελονισμό ως αποτελεσματική θεραπεία για 31 συμπτώματα ή παθήσεις μεταξύ των οποίων:
- Προσωπαλγίες (πόνος τρίδυμου νεύρου, κρανιακός πόνος,)
- Πονοκέφαλος
- Πόνος γόνατος
- Οσφυαλγία
- Ισχιαλγία
- Αυχεναλγία
- Πόνος στα δόντια
- Περιαρθρίτιδα ώμου
- Ρευματοειδής αρθριτιδα
- Διάστρεμμα
- Επικονδυλίτιδα
- Μετεγχειρητικός πόνος
Ενώ σοβαρές ενδείξεις υπάρχουν για την αντιμετώπιση παθήσεων όπως:
- Ινομυαλγία
- Σύνδρομο διαμερίσματος
- Μεθερπητική νευραλγία
- Οστεοαρθρίτιδα
- Ριζιτικός και ψευδοριζιτικός πόνος
- Οξύς σπονδυλικός πόνος
- Πόνος κροταφογναθικών αρθρώσεων
(Word Health Organization, 2003)
Φυσικοθεραπεία και μέθοδος ξηράς βελόνας
Μέθοδος ξηράς βελόνας
Όσον αφορά τη μέθοδο της ξηράς βελόνας (dry needling), αυτή τοποθετείται στην περιοχή της νευρομυϊκής σύναψης, με σκοπό να απενεργοποιήσει κάποιο μυϊκό σημείο πυροδότησης (muscular trigger point), το οποίο μπορεί να προκαλεί τοπικό ή αναφερόμενο πόνο. Η ένθεση της βελόνας προκαλεί μια αντανακλαστική τοπική μυϊκή σύσπαση (local twitch responce), που καταγράφεται ηλεκτρομυογραφικά, η οποία μέσα από μια ακολουθία γεγονότων (εκπόλωση ιόντων ασβεστίου, αύξηση τοπικής κυκλοφορίας, αύξηση τοπικών ενδορφινών κτλ) χαλαρώνει το μυ. Με τη μείωση του μυϊκού σπασμού μειώνεται ο πόνος, τοπικός ή αναφερόμενος και αποκαθίσταται η τροχιά της κίνησης. Με αυτόν τον τρόπο επιτυγχάνεται η θεραπεία μιας αυχενογενούς κεφαλαλγίας, ενός ψευδοριζιτικού πόνου του κάτω άκρου και γενικά ενός μυϊκά αντανακλώμενου πόνου.
Επικοινώνησε με την ομάδα φυσικοθεραπευτών του Your Physio για φυσικοθεραπεία και αποκατάσταση με χρήση της μεθόδου ξηράς βελόνας.