Η οσφυαλγία σε αριθμούς

Τι σημαίνει οσφυαλγία σε αριθμούς

Ηοσφυαλγία (άλγος στην οσφύ = πόνος στη μέση) είναι παγκοσμίως η πιο συχνή μυοσκελετική νόσος. Χαρακτηρίζεται ως ‘οξεία’ αν διαρκεί ως έξι εβδομάδες, ‘υποξεία’ αν διαρκεί ως τρεις μήνες και χρόνια αν ο πόνος παρατείνεται πάνω από τρεις μήνες.

Ας δούμε τι σημαίνει οσφυαλγία με αριθμούς:

Οσφυαλγία και αριθμοί

• Είναι η δεύτερη συχνότερη αιτία απώλειας εργασιακών ωρών μετά το κοινό κρυολόγημα
• Το συνολικό ετήσιο κόστος στην αμερικανική οικονομία (απώλεια ωρών εργασίας, φάρμακα, ιατρικές επισκέψεις, φυσικοθεραπεία, χειρουργεία, νοσήλεια κτλ) αγγίζει τα 140 δισεκατομμύρια δολάρια. Πάνω κάτω όσο το ΑΕΠ της Ελλάδας…
• Κατέχει την 1^η θέση σε μυοσκελετικά σύνδρομα με άμεσο κόστος ιατρικών υπηρεσιών 1% και έμμεσο κόστος 2,4% του ΑΕΠ του Καναδά
• Στη Νορβηγία είναι η πιο συνηθισμένη αιτία απουσίας από την εργασία πάνω από δύο εβδομάδες και αφορά το 33% των περιπτώσεων απουσίας πάνω από 4 ημέρες
• Στη Σουηδία προβλήματα στην οσφύ αποτελούν την πιο συχνή αιτία πρώιμης συνταξιοδότησης ενώ στη Νορβηγία τον πιο συχνό λόγο διεκδίκησης αναπηρικής σύνταξης
• 80% του πληθυσμού θα έχει κρίση οσφυαλγίας τουλάχιστον για μια φορά στη ζωή του
• Μόνο το 10% αυτών θα χρειαστούν χειρουργείο
• Από αυτούς το 10% (5-40% ανάλογα με τον τύπο του χειρουργείου) θα παρουσιάσει υποτροπή και θα υποβληθεί ξανά σε χειρουργείο
• 30% των ασθενών θα συνεχίσουν μετά το χειρουργείο να έχουν οσφυαλγία και /ή ισχιαλγία
• Για την εκλογή του χειρουργείου υπάρχουν διεθνείς οδηγίες (red flags – international guidelines) που συχνά δεν ακολουθούνται
• Το 25 – 50% αυτών που έχουν ήδη ένα περιστατικό οσφυαλγίας θα παρουσιάσει τουλάχιστον μια υποτροπή μέσα σε ένα χρόνο
• Το 10% αυτών που υποτροπιάζουν θα αναπτύξουν χρόνιο οσφυαλγικό πόνο
• Τη στιγμή που διαβάζεις αυτό το άρθρο 4 – 33% του παγκόσμιου πληθυσμού έχει πρόβλημα οσφυαλγίας
• Αφορά περισσότερο τις παραγωγικές ηλικίες και περισσότερο τους άντρες
• Οι εκφυλιστικές αλλοιώσεις της οσφυϊκής μοίρας ξεκινάνε τη 2^η δεκαετία της ζωής στους άντρες και την 3^η δεκαετία στις γυναίκες
• Μέχρι τα 50 έτη το 97% του πληθυσμού θα έχει εκφυλιστικές αλλοιώσεις
• Προβλήματα μεσοσπονδύλιου δίσκου εμφανίζουν σε σχεδόν διπλάσιο ποσοστό οι άντρες από τις γυναίκες
• Οι γυναίκες αναζητούν πιο συχνά ιατρική βοήθεια ενώ οι άντρες απουσιάζουν πιο συχνά από την εργασία τους λόγω οσφυαλγίας
• Τα ποσοστά της οσφυαλγίας είναι μεγαλύτερα στις ΗΠΑ, μικρότερα στην ΕΕ και ακόμα μικρότερα σε τρίτες χώρες
• Μέσα στα αίτια πρόκλησης και διαιώνισης του πόνου, εκτός από τη μηχανική βλάβη, την ηλικία, το φύλο, το βάρος και τη φυσική κατάσταση εξίσου σημαντικό ρόλο μπορεί να έχουν ο φόβος, το άγχος, η κατάθλιψη, η συναισθηματική αστάθεια , η έλλειψη ύπνου, η εργασιακή δυσαρέσκεια κτλ

Αντιμετωπίζεις προβλήματα οσφυαλγίας ή ισχιαλγίας; Επικοινώνησε με την ομάδα του Your-Physio για να οργανώσουμε ένα εξατομικευμένο πλάνο αποκατάστασης και φυσικοθεραπείας.

Πηγές πληροφοριών:

• Friedly JL et al, Epidemiology of spine care : The Back Pain dilemma, Phys Med Clin N Am. 2010 Nov; 21(4)659-677.
• Katz JN, Lumbar disk disorders and low back pain: socioeconomic factors and consequences, J Bone Joint Surg Am 2006 Apr; 88 Suppl 2:21-4
• Andersson GB, Epidemiological features of chronic low-back pain, Lancet. 1999 Aug 14;354 (9178) 581-5.
• Woolf AD et al, Burden of major musculoskeletal conditions, Bull World Health Organ. 2003.
• National Board on Health and Welfare, Yearbook of Health and Medical, Care, 2001 Stockholm: Socialstyrensen, 2001
• Wijnhoven HA et al, Sex differences in consequences of musculoskeletal, pain, Spine 2007.